Techniken

Bewegungen der Capoeira

AU Rad
Base / Caldera Posición gran-legged no agachamento coas mans protectoras ante o seu rostro
Ginga Paso básico da Capoeira, con base na que a defensa e ataques

</ canvas> <cufontext> Boden </ cufontext> </ Cufon> <Cufon style = "width: 113px; height: 20px;" alt = "Bewegungen" class = "Cufon Cufon-canvas"> <style lona = "width: 122px; height: 21px; top: -1px; left: 0px;" height = ancho "21" = "122"> </ canvas> <cufontext> Bewegungen </ cufontext> </ Cufon></div>

E UE Defensiva movemento semellante ao negativa (vexa abaixo)
Esquivar Movemento evasivas
Cocorinha Agachamento largas patas cunha man no chan ea outra man diante do rostro
Negativo Sentado no talón, cun pé movemento evasivas para adiante estirada
Troco Troco, xeralmente a partir dun lado para o outro
Rolé 360 Graos de rotación, sobre todo a partir da Caldera

</ canvas> <cufontext> Runde </ cufontext> </ Cufon> <Cufon style = "width: 46px; height: 20px;" alt = "Kicks" class = "Cufon Cufon-canvas"> <style lona = "width: 58px; height: 21px; top: -1px; left: 0px;" height = ancho "21" = "58"> </ canvas> <cufontext> Kicks </ cufontext> </ Cufon></div>

Media lúa de fronte Getsreckter tiro para adiante semicircular de fóra para dentro
Media lúa de tempo Virou tiro semicircular coa perna traseira, Mans no chan
Rabo-de-arraia Wie Media-lúa de compás, só que sen as mans.
Armada 360 Graos de rotación cunha perna estirada.
Queixada Getsreckter xute de dentro para fóra.

</ canvas> <cufontext> gerade </ cufontext> </ Cufon> <Cufon style = "width: 46px; height: 20px;" alt = "Kicks" class = "Cufon Cufon-canvas"> <style lona = "width: 58px; height: 21px; top: -1px; left: 0px;" height = ancho "21" = "58"> </ canvas> <cufontext> Kicks </ cufontext> </ Cufon></div>

Bendición Preme pé estirado desde os cadros para adiante.
Azuche Pé estirado para adiante, agarramento movemento.
Joelhada Xeonllo para adiante
Escorão Tiro lateral do pé
Chapiado Virou tiro pé atopou
Martelo Posición inicial Lateral, tirando patada no Fußriss.
Gancho Como Martelo, inserida só desde o interior cara ao exterior.

</ canvas> <cufontext> floreios </ cufontext> </ Cufon></div>

Cuba-de-man Facer o pino de rotación
Cuba de cabeza Rotación Headstand
En Batido (Colibrí) Media roda cun pé estirado para adiante
Caída-de-riles Movemento de terra, Ambas as mans no chan, Cóbado dobrado contra o corpo
Mono Similar Flik Flak única preto do chan e cunha das mans no chan.
Xangô Tab flatbed
Mortal Salto
Mortal Fronte Cambalhota para adiante
Au sen man Roda sen mans
S-dobrado De negativa na roda
Martelo Cruzado Como Armada con afección Martelo
Parafuso Similar Martelo Cruzado, terra con dous pés.
Armada Dobre (Envergado) Parafuso semellante, pero ir e pousar con ambos os pés paralela.
Folla Seca Semellante ao Mortal, coas pernas abertas.
Reloxo Negativos transformaron nunha man
Aú Esquisito Fronte peito aberto Esquisito.

</ canvas> <cufontext> Wuerfe </ cufontext> </ Cufon></div> & Fussfeger

Rastreira Fussfeger
Banda Rastreira semellante, Varrido do pé ata os nocellos.
Vengativa Cadeira- Xogar
Tesouro Breitbeiniger tesouro tiro
Tesouro de fronte Scissor tiro frontal
Tesouro de costa Scissor tiro de atrás
Chave-de-brazo Chave de brazo

</ canvas> <cufontext> Handschlaege </ cufontext> </ Cufon></div> & </ canvas> <cufontext> Kopfstoesse </ cufontext> </ Cufon></div>

Rampante Cunha man aberta ao lado da cabeza
Cotovelada O cóbado
Asfixciante / escala Coa palma da súa man para o queixo do adversario
Dedo Dedos ós ollos do inimigo
Directo Coa parte aberta do lado de dentro para fóra
Cabeza Cabezazo