Adulti

BERLINO FORMAZIONE UNICAR

Giorno Volta Bemerkung Luogo di formazione
Lunedi 19:00 – 20:30 MMA con elementi Alte Feuerwache
Axel-Springer-Straße 40/41
10969 Berlino
Mercoledì 19:00 – 20:30 con elementi acrobatici Alte Feuerwache
Axel-Springer-Straße 40/41
10969 Berlino
Giovedi 20:00 – 21:30 Ginnastica Brasilianische und verschiedene Rhythmen Quartiere Casa Lilienthal
Shake-spear-street 41-43
12209 Campo di Berlino luce

Applicazione

Possono partecipare solo una volta l'interesse di Capoeira porta! Siete sempre i benvenuti per una prova gratuita di aderire.

Lezione

L'insegnamento consiste in un warm-up con la formazione di fitness, Stretching e tonificazione, e in una fase di formazione, in attacco e difesa, Calci e acrobazie sono praticati. Alla fine di ogni lezione ci sono circa. mezz'ora la Roda, le Capoeirakreis tradizionali, due Capoeirista fuori nel loro gioco al volo. La Roda è accompagnato da musica dal vivo percussioni. La formazione dura 1,5 Ore.


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