Dewasa

UNICAR LATIHAN BERLIN

Hari Masa Komen Tempat latihan
Isnin 19:00 – 20:30 MMA dengan unsur-unsur Balai Bomba Lama
Axel-Springer-Straße 40/41
10969 Berlin
Rabu 19:00 – 20:30 dengan unsur-unsur akrobatik Balai Bomba Lama
Axel-Springer-Straße 40/41
10969 Berlin
Khamis 20:00 – 21:30 Gimnastik Brazil dan pelbagai irama Kejiranan Lilienthal House
Shake-lembing-jalan 41-43
12209 Bidang cahaya Berlin

Permohonan

Boleh mengambil bahagian sekali sahaja setiap kepentingan dalam Capoeira membawa! Anda sentiasa dialu-alukan untuk percubaan percuma untuk menyertai.

Pelajaran

Pengajaran terdiri daripada memanaskan badan dengan latihan kecergasan, Regangan dan toning, dan dalam fasa latihan, dalam serangan dan pertahanan, Sepak dan akrobatik diamalkan. Di akhir setiap pelajaran terdapat kira-kira. setengah jam Roda, yang Capoeirakreis tradisional, dua Capoeirista ia keluar dalam permainan mereka dengan cepat. Roda itu disertakan dengan muzik perkusi secara langsung. Latihan tersebut berlangsung 1,5 Waktu.


Capoeira Berlin Dewasa Lihat dalam peta yang lebih besar