Voksne

UNICAR TRAINING BERLIN

Dag Tid Kommentar Opplæringssted
Mandag 19:00 – 20:30 MMA med elementer Old Fire Station
Axel-Springer-Straße 40/41
10969 Berlin
Onsdag 19:00 – 20:30 med akrobatiske elementer Old Fire Station
Axel-Springer-Straße 40/41
10969 Berlin
Torsdag 20:00 – 21:30 Brasilianske gymnastikk og ulike rytmer Nabolaget Hus Lilienthal
Shake-spyd-street 41-43
12209 Berlin light-feltet

Søknad

Kan kun delta én gang hver av interessen i Capoeira bringer! Du er alltid velkommen til en gratis prøveversjon for å bli med.

Leksjon

Undervisningen består av en varm opp med kondisjonstrening, Stretching og toning, og i en treningsfase, i angrep og forsvar, Spark og akrobatikk er praktisert. På slutten av hver leksjon er det ca. en halvtime Roda, de tradisjonelle Capoeirakreis, to Capoeirista det ut i spillet sitt på fly. Roda er akkompagnert av levende perkusjon musikk. Treningen varer 1,5 Timer.


Capoeira Berlin Voksen Se på et større kart