Odrasli

UNICAR USPOSABLJANJE BERLIN

Dan Čas Komentar Lokacija usposabljanje
Ponedeljek 19:00 – 20:30 MMA z elementi Old Fire Station
Axel Springer-Straße 40/41
10969 Berlin
Sreda 19:00 – 20:30 z akrobatskimi elementi Old Fire Station
Axel Springer-Straße 40/41
10969 Berlin
Četrtek 20:00 – 21:30 Brazilski gimnastiko in različni ritmi Soseska Hiša Lilienthal
Stresanja kopje-street 41-43
12209 Berlin svetlo polje

Uporaba

Lahko sodeluje samo enkrat, vsak od zanimanja Capoeira prinaša! Vedno ste dobrodošli, da prost poskus, da se pridružijo.

Lekcija

Poučevanje je sestavljen iz ogrevanja z vadbe, Raztezanje in toning, in v fazi usposabljanje, v napadu in obrambi, Brce in akrobacije so vadili. Na koncu vsake lekcije so približno. pol ure Roda, tradicionalni Capoeirakreis, dva Capoeirista je v svoji igri na letenje. Roda je ob živi spremljavi tolkal glasbe. Usposabljanje traja 1,5 Ur.


Capoeira Berlin odrasle Poglej na večjem zemljevidu